- 이름
- 이순은
- 휴대전화
- 010-5635-0595
- 이메일
- alicekim54@naver.com
- 강좌명
- 근골격 밸런스 요가와 페이스 요가
- 강좌분야
- 문화예술교육
- 강의처
- 전체
- 가능시간
- 09:00 ~ 22:00
- 강좌소개
- * 요가의 기본 : 호흡, 명상, 운동
- 요가의 수행 체계는 크게 라자요가(명성법), 카르마요가(선행법), 하타요가(육체요가)로 나누어지며,
육체 요가의 수행법 중에는 운동법과 호흡법, 식이법이 있다.
요약하면, 삶이란 먹기와 숨쉬기를 기초로 하여 신체를 어떻게 움직이고 쉴 것인가의 올바른 명상과 그 실천이다.
- 본 강좌에서는 올바를 지혜를 만드는 정리 원리를 보다 알기 쉽게 이해시키는 명상법과 그 실천적 행동요렁을 운동법으로 풀어, 어떻게 하면 자기 몸에 맞게 운동할 수 있을까에 대한 강의를 진행합니다.
- 주요경력
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- 자격증
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- 발급처
- 국제통합대체의학협회
- 발급일
- 2006.7.9
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- 발급처
- 한국선수트레이너협회
- 발급일
- 2005.12.17
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- 발급처
- 한국선수트레이너협회
- 발급일
- 2006.1.6
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- 발급처
- THE WAT PO TRADITOANAL MEDICAL SCHOOL
- 발급일
- 2005.8.22
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- 자격명
- 한방약초학 및 건강학 수료증 및 연구위원 위촉증명서
- 발급처
- 우리자강연구소
- 발급일
- 2007.6.12
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- 기타사항
- - 요가 경력 30년의 베테랑 강사 전문 지도자로서, 대한요가협회 교육이사로 지도자 양성에 활발히 활동 중
- 전) 분당 어린이요가학교 교장, 인천시, 성남시, 시흥시 지부 지회장
- 인도 까이발라다마 요가대학 수료
- 경희대 대학원 대체요법과정 수료
- 기업 강의 경력 다수
- 인체 해부실슬 7회
- 제자 500여명 활발히 활동 중
- 신체 불균형 회복과 치유 다이어트, 다이어트 미용 등 요가적 건강 관련 강의 모두 유쾌하고 즐겁에 강의하는
전문 강사입니다.
